الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الموز !!!هام جدا للصحه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام عبوود
عضو فعال جدا
عضو فعال جدا
avatar

انثى
العذراء
الحصان
عدد المساهمات : 142
تاريخ الميلاد : 22/09/1990
تاريخ التسجيل : 14/08/2009
العمر : 27
الموقع : البحرين

مُساهمةموضوع: فوائد الموز !!!هام جدا للصحه   الأربعاء ديسمبر 09, 2009 3:18 am

فوائد الموز !!!هام جدا للصحه


بسم الله الرحمن الرحيم
فيه كثير من الناس وخصوصا السعوديه متهاونين بالفواكه أنا من نفسي صراحه إستحقرت نفسي إني كنت ما أكل أعظم فاكهه وهي (الموز) طبعا بعض الناس لو قلت لهم وش فوايد الموز يطع لسانه ويقول :بلا شين .
أستغفر الله العظيم
عشان ما أطول عليكم وعشان ما تملون بسم الله يالله نبدأ
يحتوي الموز على ماء ودهون وألياف وفيتامين(ب1) وبوتاسيوم ومجنيز و كربوهيدرات وفيتامين(أ) وفيتامين (ب2)وفيتامين (ج) وبالإضافه إلى الأحماض والكالسيوم والماغنسيوم والفسفور وقد إكتشفت الأبحاث الحديثه في الموز هرمونات ذات مزايا مقويه من شأنها تنظيم نشاط الجهاز العصبي
وتأتي الموز بعد الحليب مباشره كطعام أساسي شامل وقد أظهرت الأبحاث الحديثه أن الموز يساعد في علاج الإسهال وبعض إضرابات الجهاز الهضمي وبفضل رقتها وتركيبتها المضادللحموضه أصبحت الموزه هي الثمره النيئه الوحيده التي يسمح بتناولها لمرضى القرحه .
الموز غني بالبوتاسيوم الذي يحد من إرتفاع ضغط الدم ويحتوي الموز على فيتامين (أ) ( ب)و(ج)
وباقي فضائل كثيررررره لا تعد ولاتحصى سبحان الله .
والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
*غـــزلان*
عضو متميز
عضو متميز
avatar

انثى
الحمل
الثعبان
عدد المساهمات : 750
تاريخ الميلاد : 26/03/1989
تاريخ التسجيل : 15/10/2009
العمر : 28
الموقع : مــمـ الــر فـــاع ـلــكـــه

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز !!!هام جدا للصحه   السبت ديسمبر 12, 2009 9:19 pm

يسلمو
كثروا من الموز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الموز !!!هام جدا للصحه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: .:: قــســم الأســرة ::. :: ســاحــة الصــحــة الــعــامــة-
انتقل الى: